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标题: 骑山地车的七个好处 [打印本页]

作者: ﹎ャ依賴.﹖ 时间: 2010-11-9 14:48
标题: 骑山地车的七个好处
1、每天骑单车4英里（约6.4公里）的人，比不骑车的人，患心脏冠状动脉疾病的机率低50％；

2、经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁；

3、骑半小时单车约燃烧150大卡热量，很明显的单车通勤有益减重；

4、经常骑单车会增进肺功能，尤其当患有支气管或气喘等毛病时相当有用；

5、骑单车是很好的有氧运动，并且不会对关节及肌肉造成过度负荷，对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处；

6、骑单车不会使您的身体过度疲劳，即使年纪老了也可以持续骑，就这个观点而言应该早点把单车运动当成嗜好；

7、经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益！

这么多好处，又环保又健康，一个单车投资少，收益大，沉睡中的朋友，还在等什么，还在犹豫什么，赶快加入单车俱乐部，快乐从这里开始！

作者: 老刘 时间: 2010-11-9 15:20

作者: 好酒 时间: 2010-11-9 15:50

作者: 1974 时间: 2010-11-9 15:59

作者: 偶然 时间: 2010-11-9 17:29

作者: luoxz 时间: 2010-11-9 18:57

这个必须顶

作者: keke 时间: 2010-11-9 22:16
必须地
我们都是受益者
希望更多人们能享受到单车带来的健康和快乐！

作者: Toxic程序 时间: 2010-11-9 23:05
都来骑单车吧！我们的口号是——天中单车，宅淫救星！

作者: sopzf 时间: 2010-11-10 08:53
No.8 简单实用菜市场必备左边白菜右边烤鸭

作者: 执着老吴 时间: 2010-11-11 22:56
低碳环保节约能源，减少开支。我们天中单车俱乐部的年轻人能像青云一样用单车接新娘，即时尚又节俭。我们就可以成立一个单车婚庆公司好处就更多了！

作者: xiaolanger 时间: 2010-11-16 11:29

作者: 夕阳对面 时间: 2010-11-16 16:01
本帖最后由夕阳对面于 2010-11-16 16:02 编辑

深有体会身有体会

作者: 春之蓍草 时间: 2010-11-24 09:23
学习了，已经在骑了

作者: Toxic程序 时间: 2010-11-24 10:17

执着老吴发表于 2010-11-11 22:56
低碳环保节约能源，减少开支。我们天中单车俱乐部的年轻人能像青云一样用单车接新娘，即时尚又节俭。我们就 ...

绝对的金点子，老大好创意，我免费当伴郎（顺便可以喝顿喜酒）~

作者: 行者小兔 时间: 2010-11-24 17:10

操练起来哦

作者: 雨点 时间: 2010-12-27 07:29

必须地

作者: 小鱼 时间: 2011-2-22 17:32
看到楼主的相片我就知道了骑山地车还有第八个好处

作者: 雨点 时间: 2011-2-23 06:56
“单车婚庆公司”好创意

作者: 大漠孤烟 时间: 2011-2-23 19:28

作者: 鬱悶魡沐苽 时间: 2011-3-21 12:06
举手报名呀，，，，，，，，，

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