驻马店户外 | ZMDHW.COM

标题: 骑行摔跤，不是闹着玩的——谈谈你摔跤的体会、感想，让广大骑友引以为戒 [打印本页]

作者: 自若 时间: 2011-3-7 15:54
标题: 骑行摔跤，不是闹着玩的——谈谈你摔跤的体会、感想，让广大骑友引以为戒
本帖最后由自若于 2011-3-7 19:53 编辑

我的摔跤随想
   静心想来，我骑车有八个月了。体会到骑车有无穷的乐趣：骑行于乡村路上，平坦、安静，微风拂面；山涧公路峰回路转，风光迷人，让人倍感心情舒畅，美景似清酒一杯。溫暖的阳光，清爽的微风，骑行让速度变成生活的一部分，制造愉快的情绪，单车给我们的速度，就像在天空的滑翔翼，有乘着微风任我行之感，让我们充满了自信与活跃！速度有乐趣，畅游自然有乐趣，结伴有乐趣，越野有乐趣......另外，骑行还能让身材匀称、健康，让我们自由自在，心灵放飞，自我发现......我热爱这项运动的原因太多了。
   凡是参与骑行的谁都有机会摔上一跤，我也经历七、八回了。温柔的一跤拍拍屁股，哈哈一笑，然而摔到鼻青脸肿，胳膊不敢动就不是那么回事了，那叫悲惨！2011年3月5日的一摔让我当心了，思考了。
   （详细过程待续......）
   回来的路上因为不想给骑友们添麻烦，自己忍着疼痛坚持骑到家。虽然摔跤的一刹那左臂垫在下面护住了面部使面部没有直接接触到地面，但回到家洗浴时发现下巴和右颧都有些肿痛，鼻梁也有些肿痛，左臂对下巴的冲击力波及到了颈椎，感觉有些轻微的疼痛。晚上吃饭时感觉到左侧下颌骨、左侧耳朵周围疼痛不敢张嘴，门牙不敢咬东西，照镜子发现有三颗上门牙都有些轻微受损。第二天早晨醒来嘴翘老高，肿了。左臂也疼的不敢动，右手肿的像面包。这一跤，虽然还算温柔，但再稍微重一点后果是不堪设想的。没想到摔跤能使不直接受创的部位受伤。想来想去，我要对骑车的朋友呼吁，骑行时的危险时刻都在我们身边，骑行摔跤，不是闹着玩的，一定要爱惜自己。我们需要想想摔车的问题在哪里，原因是什么，如何减少风险，让今后参加骑行的朋友们从中获得一些启示。
   你摔过车吗，是什么原因摔的车，你愿意和大家讲述分析吗？请摔车经验丰富的朋友继续补充。我们可以综合大家的经验一起分析，找到解决的方法，希望你、我、他今后不摔跤，少摔跤，不摔本可以避免的跤 。

作者: luoxz 时间: 2011-3-7 15:57
本帖最后由 luoxz 于 2011-3-7 16:09 编辑

嗯。希望大家总结经验，形成一个集合贴。
献上我的事故贴：《亲历惊险，来自第一手的报告！(9月21日至27日的七天)》

作者: 夕阳对面 时间: 2011-3-7 20:44
本帖最后由夕阳对面于 2011-3-7 20:44 编辑

深有体会，同感同感，安全最重要，有命才有得骑！

作者: 雨点 时间: 2011-3-7 23:03
本帖最后由雨点于 2011-3-7 23:04 编辑

我年前摔了第一跤，当时发了专贴，我的第一次摔车
http://www.zmdhw.com/bbs/forum.p ... d=5302&fromuid=4875
就是想和大家提个醒，安全第一，有命才有得骑！

作者: 自若 时间: 2011-3-20 15:35
从摔跤体会中找找摔跤的原因

作者: TINA 时间: 2011-4-24 17:01
我是去年去拐头山的时候第一次摔得，当时是我第一次跟着大家骑车，其实连前闸后闸还没有分太轻，从山上往下下的时候，路上全是石头和泥巴，我也不知道怎么弄的，大概是只握了前闸，我就飞出去了。全身摔得都是泥，四仰八叉的落到山谷边的灌木从上。我一动也不敢动。生怕一动，灌木树禁不住我的重量，我就露到山涧里了。

老白和武松把我拉了出来。我当时还害怕他们担心。说我没事，结果站起来之后整个人眼前就黑了。在路边坐了五分钟才回过神。

当时是我工作压力最大的时候，精神也很紧张，说实话摔得那一下我觉得摔得挺过瘾的。虽然胳膊上拉了好几条口子，渗着血。但是觉得挺刺激的。现在想想当时自己精神都已经不大正常了。

我个人觉得，第一次骑车就摔，是一件好事，可以告诫我，以后骑车要小心，尤其是后来又发生了老郭的事情，我更觉得最重要的是什么。
人类和大自然是和谐的，在自然面前我们每个人都这么渺小，我们不能想着去征服大自然，我们自能在大自然的美景中放松自己，保护好自己，这样才能享受生活。

作者: yqrocks 时间: 2011-5-21 19:36
我的第一次摔跤是在骑行凤鸣谷回来的路上，因为下了点雨，大家的速度很快，在平地上我的骑行速度大概有35km/h左右，我是在追上前面的骑友时，用一只手去推对方的后背，结果对方一回头，我因偏重而一头摔下，车前轮转了三圈，把码表线都拧断了，幸运的是我以肩头着地，并且顺势前滚翻，因而没有受伤，回头看到高速转动的车轮，我也是一阵阵的后怕，同志们啊，安全第一啊，以此语与诸君共勉

作者: 管子 时间: 2011-11-4 10:41
找找摔跤的原因,下会注意.

作者: 锦毛鼠 时间: 2011-11-5 08:57
骑行中注意力一定要集中，不然就会摔跤的。这是我的体会。

作者: 思凡 时间: 2012-4-24 07:46
去年下山冲坡时摔过一次，鞋都摔飞了十来米，现在天阴时脚还感觉有点疼呢。一定要注意安全！

作者: 一米小蛮腰 时间: 2012-4-25 21:16
2012年4月5号跟朋友一起从老乐山十八盘骑下来,下坡速度跑到了三十七码,路面上又有沙石,遇到情况根本刹不住,所以悲剧了

作者: 方方 时间: 2012-5-2 22:48
本帖最后由方方于 2012-5-3 09:48 编辑

(, 下载次数: 5)

这是我爱上单车运动的第一摔，主要的原因还是速度快，还是快，！当时的速度最少也是28以上！
现在我想说的是希望大家要注意安全!摔了也就记乖了！切记！
夜骑主要的目的是培养大家的团体骑行经验！休闲！健身！减肥！等等！
嘻嘻！这一摔！收获不小呀！

作者: 独驴 时间: 2012-5-3 15:55
可怜的孩子以后多注意了慢慢来吧记住雷的那句话吧：有命才有的玩...................................................

作者: 九生 时间: 2012-5-3 18:07
夜骑小心啊，可怜的娃~~那个工业区南北有条路有坑有窑的，速度快的话有手电照也来不及反应。

作者: 514898784 时间: 2012-5-14 13:44
哈哈，新人刚注册；说说昨天骑行老乐山摔跤的事情吧，刚过香山乡政府，我想回头看一下别的骑友，谁知一下就摔了的嘴啃泥，嘿嘿，好在咱身手敏捷，双手撑地一个滚就起来了，也是戴着骑行手套，要不手肯定要破。原来是我走到了路边垭愣上了，好在无大碍，看来今后要多注意呀！

作者: luoxz 时间: 2012-5-14 16:43

514898784 发表于 2012-5-14 13:44
哈哈，新人刚注册；说说昨天骑行老乐山摔跤的事情吧，刚过香山乡政府，我想回头看一下别的骑友，谁知一下就 ...

安全第一位。无小事。夜骑不戴头盔也是隐患，但大家总是说服自己不戴。我想说的是：不戴头盔的理由有一千条，戴头盔的理由只有一条。

作者: 和尚 时间: 2012-5-20 10:20
我摔过了

作者: 勇者无畏 时间: 2012-5-28 22:12
第一次帅的很啊，去老乐山回家大路上，看见前面有放烟花的，俺嘿嘿一笑说这是欢迎咱们回家啊，只顾看烟花，平坦的大路上的一个大坑把我搞定，流血的地方有三处啊。悲惨啊。

作者: 方方 时间: 2012-5-28 22:29

方方发表于 2012-5-2 22:48
这是我爱上单车运动的第一摔，主要的原因还是速度快，还是快，！当时的速度最少也是28以上！
现在我想 ...

那是！摔车也要摔出来一种洒脱！

作者: 枪骑兵 时间: 2012-5-29 02:04
吸取前者经验教训，摔车可不是好玩的！方方还是满乐观的！

作者: 短发 时间: 2012-8-26 18:11
一直以为自己是女性，骑车很小心，结果上周三骑车也摔了，因为一手吃包子一手扶把，对面逆行的电动车突然拐弯，左手拿包子没法抓后闸，右手一使劲就飞出去了，还好车速不高摔的不厉害，左手臂擦伤，大腿有淤血。以后骑车一定要记得注意力集中，千万别一手扶把一手拿东西，很可怕

作者: laodao 时间: 2012-8-29 14:36
控制速度，集中注意力是关键！谁摔谁痛！早摔早长记性！1哈哈哈！！！！！！！

作者: 忧伤倒数_幸福来 时间: 2012-8-29 14:38
没事帅帅更健康

作者: 帕瓦罗蒂 时间: 2012-9-7 13:26
昨天下坡刹车失灵，还好只是翻滚，无大碍，安全第一牢记于心

作者: ssxdhan 时间: 2012-10-5 09:53
第一次上路，没有任何防护，高速下坡，只有一点经验，就是使劲地压低身段，降低人车重心。

作者: 光明 时间: 2012-10-26 07:43
应该左前右后

作者: discover 时间: 2012-11-13 19:35
摔过一次，还不轻，上个路肩没上好，不过我有时感觉转弯时，尤其要注意地面是否有水、沙子、石子等，这些易让人摔跤

作者: 咖啡不放糖 时间: 2012-11-14 07:44
喝晕乎摔过一次，肩膀，膝盖疼了几天，长了个记性

作者: ailisen 时间: 2013-3-25 11:55
没跑那么多暂时还没经历过

作者: ◎虎哥哥◎ 时间: 2013-4-4 22:33
本帖最后由 ◎虎哥哥◎ 于 2013-4-4 22:39 编辑

自若给大家提了个醒。骑行是一门技术，要讲究科学，安全放首位，千万别谝歹。我今天就是，第一次下陡坡，你们骑下去，俺推下去还不行吗！

作者: 自若 时间: 2013-4-5 09:30

◎虎哥哥◎ 发表于 2013-4-4 22:33
自若给大家提了个醒。骑行是一门技术，要讲究科学，安全放首位，千万别谝歹。我今天就是，第一次下陡坡，你 ...

把骑行的安全放到心里了，就可以快乐相伴玩到最后。

作者: 自若 时间: 2013-5-26 08:33
本帖最后由自若于 2013-5-27 11:59 编辑

   又摔车了，出行郭亮返程，从郑州回来的路上。在当天骑行了200多公里以后夜晚领骑，当时的速度是24码，在快到遂平的时候前轮轧到路边的搁楞上，向前甩着趴下去，后面的骑友来不及反应，从我身上轧过去也摔倒了。
   细细分析，首先长时间疲劳骑行会降低人的瞬间应急反应速度，其次夜间骑行视线不好。因此，建议长途骑行每天里程控制在200公里以内，特别是在疲劳的时候尽量不要夜骑。
   骑行一定要带骑行帽，我的帽子前面摔裂了，如果不是帽子的保护就悲催了。

作者: luoxz 时间: 2013-5-26 23:34
心中时时提醒自己，骑行时时提醒别人。愿大家都能快乐出行，减少事故的发生。

作者: 693635210 时间: 2013-6-26 10:22
骑车得多注意安全呀

作者: 自若 时间: 2013-6-26 19:25

luoxz 发表于 2013-5-26 23:34
心中时时提醒自己，骑行时时提醒别人。愿大家都能快乐出行，减少事故的发生。

极是

作者: 穿越迷茫 时间: 2013-7-22 05:56

作者: 天中骑兵 时间: 2013-8-3 21:15
这个题目好 —— 要想好好骑游就要安全第一

天灾也要注意哦

作者: 观海啸 时间: 2014-1-13 13:47
李老师现在不摔了吧，这也是一种经历哈

作者: zhu2984823 时间: 2014-5-23 10:32
安全第一。。小心翼翼。。。

作者: 双飞鱼 时间: 2015-3-24 10:07
前段时间也摔了一次，还好人没事，把立给摔断了，然后把立给打着绷带对付着骑回来了！
摔的原因：应该是中午酒喝的有点多了！建议骑行时，中午最好别喝酒！喝酒会让人兴奋，还会影响到自己的判断力！

欢迎光临驻马店户外 | ZMDHW.COM (http://zmdhw.com/bbs/)