2012年“十·一”长假骑行 南阳西峡五道幢、内乡宝天曼五日游

自若

2012年“十·一”长假骑行

南阳西峡五道幢、内乡宝天曼五日游

   

【写在前面】：
   在领队渔翁的率领下，天中单车一行17兄弟姐妹带着满心的喜悦和一身豪气，伴着秋天袭人的爽气，满怀饱满的热情和对行程的憧憬，迎朝阳沐晨风，兴奋而逍遥地纵情驰骋在山山水水之间，点缀于大美景色之中，不是神仙胜似神仙地在汗水和欢歌笑语中度过了短暂、充实、难忘、富有挑战性的5天，艰难、刺激、快乐地完成了480公里的骑行，完美地完成了出行计划，圆满地结束了此次出行。
    这次活动的圆满完成，得益于大家的共同努力。首先是活动策划的周密性和可实施性是完美的，这要感谢夕阳对面、渔翁。他们是最辛苦的，提前十几天就开始着手做准备，征求意见查阅资料，多次向朋友们咨询，初步定好行程之后又反复研究确定沿途路线、景点、休息地等，从制定计划到制作路书、发出行贴、联系车辆，耗费了大量时间和精力。在此，对你们为这次出行做出的艰辛努力表示由衷的感谢。其次，要感谢支持此次出行的所有队员的朋友及亲人们，正是有了你们的牵挂、理解、支持和帮助，我们才走的放心，走的踏实。还要感谢帮助我们的所有朋友，感谢菜车、刑天、渔翁、可可、指南针等为大家检查、修理、保养单车提供的无偿服务。接下来就是要感谢此次参与出行的队友们，有了大家的积极参与才有了开心的出行和一路的感人故事；有了情同手足的相互包容、互相协助、不离不弃才有了团队；有了无私奉献的领队、领骑、收队、财务管理、沿途拍摄等服务，有了兄弟姐妹般真情、耐心的提醒和劝导才有了团队凝聚力；有了顽强的挑战自我，对自己不放弃对他人不抛弃的拼搏精神和团队精神，才有了此次出行的一路顺利。感谢牵挂我们的朋友们，感谢刑天、菜车、燕过寒潭、黎明等朋友的友情相送。菜车、刑天、方方等朋友的前来迎接，让大家感激并感动。

    在南阳，我们得到了南阳骓驰单车旗舰店杨老板的热情接待，帮助我们整理维修单车，备酒款待驻马店骑友的到来，驾车带大家游览鸭嘴口水库，在此我代表全体出行者向南阳骑友的热情好客和友好帮助表示由衷的感谢！并欢迎南阳骑友有机会到驻马店来游玩！

    每个人都有自己的体会，有很多感人的故事大家亟待讲述，有很多深远的感受大家亟待谈出来分享，感人、刺激、有趣的故事在此不多赘述，随后慢慢道来。
   
    用关键词概括：挑战  乐观  坚韧  团队  包容  互助  俭约  神速  晋级
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第一天:(2012.10.1)

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    大家都有些兴奋，头一天就准备好了行装。约好一大早为出行神农架的骑友们送行的，所以早早赶到书店楼前，那里聚集了四、五十人，在熙熙攘攘的人群里我看到了参加南阳骑游的锦毛鼠、武松、冲锋等队友背着行囊前来送行。几个人怕赶不上送行没来得及吃早饭，为远行的朋友们道一声平安送一份祝福心才踏实。8:00左右，大家合影留念，可可组织所有在场参与神农架出行的人员都上车了，我们才赶紧找地方吃早餐，然后急匆匆去骓驰车店集合。

    10:00多，菡风风火火地赶到路口，要参与两天的行程。大巴车按原计划10:30赶到，大家抓紧时间装车。10:40左右发车到高速路口等乘客上车。11:15分，大巴终于上路了。12:30分，到高速路泌阳服务区，在此休息午餐。12:53分，继续上路。15:00整到西峡站，大家下车、卸车、拆包装、整理检查车子部件。单飘老李哥把大家从车上拆下来的包装垃圾全部收起来扔进垃圾箱，大家整理好自己的车子，在菡的引领下先到西峡一家户外店暂作休息，然后找宾馆入住。16:00点整集合，在菡的引领下到离市区十几公里的石门湖景区游览。热身爬坡，熟悉西峡周围的环境。西峡的市容干净整洁、路面很适合骑行，确实让人羡慕。
    景区是免费的，武松要带着自若和苦瓜去找明代遗址拍照，菡、花儿、坦克、冲锋、大头于、执着老吴、骑兵7人进入景区骑了几公里的上坡路游览了一番。其他人在景区门前休息。18:40分回到住处稍作整理，19:00集合解决晚餐。骑行跑了30多公里路程饥肠辘辘了。找一家饭店点过菜，耐心地等待了将近一个小时终于开始上菜了。可是菜里发现了苍蝇，土豆丝咸的像咸菜，米饭是生的。只好离席又找了一家拉面馆继续吃。老张幽默地说：刚才的是午餐，这会儿吃的才是晚餐，咋着也得把一日三餐吃够啊。酒足饭饱，回宾馆休息，等待第二天的骑行。
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第二天:(2012.10.2)

吃痴痴缠缠

    无风无云，艳阳高照。提早我们在一家牛肉汤馆品尝了当地的风味小吃牛肉汤加小油条，味道鲜美汤肉实惠。7:30向五道幢出发。

    五道幢生态游览区位于西峡县城东北部的二郎坪乡境内，距县城46公里，紧靠311国道和豫51省道。五道幢景区峡谷奇特，断岩峥蝾，悬崖陡峭，鬼斧神工。谷中河水清澈，缓如垂练，急如抛珠，瀑泻如注，轰鸣而下，山水相映相辉，如诗如画；景区内，春天百花争艳，盛夏满山翠绿，金秋万山红遍，严冬银装素裹：北临刀棱山峭壁，东与马武寨奇峰相连，西、南和黄花墁上的天然韭菜园接壤，四周秀山起伏，景点连线，风光无限。悬崖建栈道，峭壁有攀岩，峡谷有速降，吊桥空中悬，小桥伴流水，五幢胜景，各有于秋，景区内共有各类不同景点40多处；游客能参与、体验在其中；是一个集探险、娱乐、观光、休闲，避暑、度假、科教、强身健体为一体的综合旅游胜地。荷花洞内景色奇妙，秀美壮观，错落有致的钟乳溶石似龙宫地府、如人间仙境，大自然的鬼斧神工孕育了这里的百怪奇石。

    未出城就开始了一路上坡。品味着上坡的感受，听着车轮发出的嗡嗡声，此时的心境和环境浑然一体，好平静好享受的一刻。不知不觉，车轮把我们带到了蜿蜒崎岖的盘山公路上，盘山公路引着我们进入群山之中，城市淡出了视野。我们的气势仿佛把大山镇住了，他卷曲了自己的身躯，想胎儿一样悄无声息地沉沉睡去，把山坡上秋天里凄迷的荒草和漫山遍野嫩绿逐渐老去的绿林丢在我们眼前，让我们在大山的生机里看到一丝苍凉。奋力蹬踏着，让车轮一段一段地滚向山顶，坡度放大了我们血管里血液流动的声音，血液在血管里剧烈翻涌着，心脏在胸腔里强有力地跳跃着，这就是父母传承给我们的生命，他生机勃勃。每一次用力迅速蹬踏都会感觉到腿部的疲劳，真想下来歇歇，但我们一定要坚持，要淋漓尽致地体会从痛到快。我们身处的海拔越高，大山就变得越温柔，终于我们自豪地站在了最高点“分水岭”。这二十多公里的坡就这样被征服了？有多少艰难来挑战啊！站在高处，看到山的深处宁静的村庄，看到山脚羊群在啃草叶，牧羊人悠闲自在如同山里的神仙。此时，脚下的山不再是令人胆怯的坡峰，他只是风景，是无边无际的乡野风光的一部分，是美好事物的一部分，甚至他只是一个巨大的玩具，这个大玩具，只有我们玩得起，我们能玩出刺激玩出骄傲，玩出快乐和自我。

    忽然间心中一阵狂喜，从这个高度和长度冲下去一定会有一种隐蔽的旋律。纹丝不动的大山加上山风和势能转化给予的速度，一定会产生一曲奇妙的交响乐，要实现这个愿望，让这一首交响曲奏起来，作为对骑行者丰满生命和神韵的赞颂。作为对自己的奖励。检查车子，整理背包、腰包，观察路况，全神贯注，灵神高度集中。趁大家还没到，冲！！！耳边风在吼，脚下车轮在唱，刺激！太刺激了！！这是骑行酝酿出的美酒，这是旷野唱给我们的歌，几十公里的经历，人生一首完美的歌······

    前面荷花洞到了。临近正午，我们徒步打入山的内部，天宫打造出的别样风格的美展露在我们面前。洞内景色奇妙，秀美壮观，错落有致的钟乳溶石似龙宫地府、如人间仙境，大自然的鬼斧神工孕育了这里的百怪奇石。步入其中，迎面而来的是稳卧洞中的骆驼石，它的忠厚仪态，绐人以安全祥和的美感。越往里走，景色越异：天犬石忠实可信、雄狮石威风八面、奇峰玉柱顶天立地、圣母石恩泽万民。而传奇浓郁的八仙、万民敬仰的三清、水清如镜的瑶池、横岭侧峰的石帘无不惟妙惟肖，更有那含苞欲放的荷花钟乳石从天而降笑迎宾朋。 参差不齐、形如万物的荷花洞好比云南的石林，簇簇环抱，相互辉映，让人顿生无限遐想。这里的美，美的率真不造作，让人身心内外倍感舒适；这美挖掘出了队友们灵魂深处的人性本真。  

    13:20分，离开荷花洞到农家餐馆就餐。在这里武松再一次小显身手地下厨为大家做了一顿美味可口的家常菜，渔翁紧密配合往地锅下面添柴烧火。那一幕，生活气息好浓。饭后14:00多到五道幢景区合影留念，15:00出发骑向七里坪。17：00到达目的地，接下来照例是住宿、吃晚餐。

    自若还有春暖花开入住的368房间徒有一个迷人的房间号。房间干净整洁，设备齐全，到用时才发现淋浴头不通水，房间等只有一盏床头灯可以亮，其他所有用电器都待修，墙上的插座都不能用。正值节假日，住宿比较紧张，没有房间可调，将就一下吧。没想到洗澡时刚刚打开水龙头没一会儿，水完全变凉了，感受一下冷水浴也不错，洗吧。夜静悄悄，窗外响起了雨声，看看手机，将近十点，一天的活动该结束了。闭上万千思绪的眼睛，在绵绵秋雨声中进入梦乡。

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第三天（2012.10.3）

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    雨后的秋高云淡中，多了一分清爽，空气被雨水洗得凉幽幽的。一大早拉开窗站在窗口眺望，看到七里坪最迷人的早晨。朝阳把正在安睡的街道涂抹上淡淡的暖色，好恬静啊！

    早饭后不到8：00点，我们迎着灿烂的朝阳出发了。今天的目的地是宝天曼、七星潭、内乡。

宝天曼国家级自然保护区位于河南省西南部、秦岭东段伏牛山南坡的内乡县北部山区。是伏牛山中部的著名山峰，属于秦岭山脉东段，海拔1840米，山体巍峨，雄伟壮阔，森林茂密，物种繁多。素有“守八百里伏牛山之门户，扼秦楚交通之要津”的说法。是中国暖温带与亚热带过渡带典型的森林生态区，以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存最为完整的地区和河南省生物多样性的分布中心，被誉为“天然的特种宝库”、“植物王国”，是河南山地森林鸟类的重要栖息地。宝天曼保护区地质历史古老，附近有闻名于世的恐龙交替出现，中山地带以上的河谷，主要为溪流湍急、坡度比较大的山涧溪谷。

    一路上没有污染，没有噪音，没有喧嚣，路面被昨日的雨水冲洗得干干净净，路旁的树木显得比平日更绿更有生机。满眼的仙境如同进入了神话世界，被朝阳轻抚着的大地、山脉和树木如同出水芙蓉一般彰显出特有的柔美，光线如金梭似银线，山腰飘着轻纱般的薄雾，颜色明丽而又朦胧，如此善良的万物让人无法不感叹！眺望一万道霞光，一千条思绪随着道路的起伏在心中荡漾随风流向远方，心中无比坦荡。那一刻，微笑穿过千载时空反射到心里，微笑吧，不管经历过什么，不管将要经历什么，世界回报你的一定是微笑。

    进入群山之间了。斜阳光线把大山分成了明暗两界，形成强烈反差。空气中带着潮湿，带着山林特有的气息，深深呼吸是一种难得的享受。坡很陡，顺着盘山公路一个急转弯过去海拔就能提升几层楼的高度。大家见怪不怪了，因为经历了就会淡定，不然一定会有人这样感叹：“我滴乖乖！这管骑吗？！”

    群山一片寂静，车轮单调的嗡嗡声。爬坡爬的放任，爬的自在，在早晨大山的光影里在丝丝秋风缠绕中爬坡，汗水还是很放肆地流淌出来，一股股热浪从身体里不断冲出来在身体包围包围着，真希望有一股凉意一直一直陪伴着。“别傻了，歇歇吧！”有人这么喊了一句，好的，下车，顺便拍几张美景。向刚刚经过的路右侧山坡望去，满山的绿云绵绵中，独有一株显红不红挺然期间，我一时为之驻足，那样将红未红、待香未香、欲语未语的感觉，广不可及的漫山中竟也有这样一棵树，像一堆即将燃起的火，像一罐立刻要倾泻的颜色！站立道旁山坡边缘，随不予摘菜只在欣赏，却也几成失足。

    这树该是多么自我呀！由此我想到了人的生命。人们曾在风风雨雨中有过多少雀跃，曾在沉吟中有过多少痴迷，要忍受多少寒意和潮湿？在那些无奈和寂寥里以晴日的幻想度日。看看那棵树吧！在绿海中怎样地唯我而不忘我，当没有阳光的时候，它自己便是阳光！当没有欢乐的时候，它自己便是欢乐！一棵树里有怎样完美自足的世界！树尚如此，人呢？欲求心灵的安顿，就必须给精神一座美丽的后花园那是离自己最近的息壤， 是人世间风雨难以侵凌， 是非无法侵扰的地方······

    爬坡的路还很漫长，收回思绪，回归现实，继续上路。宝天曼景区的著名景点七星潭终于到了。稍作休息，经几位队友的有好交涉购票半价进入景区。到山下，定位留下为大家看管物品，苦瓜、武松、渔翁、老张、冲锋、绿茶、春暖花开、枪骑兵先行徒步登山；余下人员等待单飘老李、坦克、夕阳对面山里采摘野果归来。半小时以后，三人满载而归。执着老吴、锦毛鼠、自若三人进入景区，追赶先行队伍。稍作休息后，坦克、大头于、夕阳对面三人结伴进入景区，单票老李陪同定位为大家看管物品放弃游览。吴哥、锦毛鼠、自若一路赏景、拍照，迅速攀岩，到七星连环潭处终于赶上大家。这里简直就是人间仙境！有的说，不想回家了。真的，这里太美了，美得让人惊讶。

    “天有北斗，地有七星”。七星潭是宝天曼的一颗明珠，景区青山叠翠，泉水迭宕奔流，飞瀑从天而降，形成了总体落差达286米的连环七星深潭，故名七星潭。 景区分为原始生态旅游区和旅游文化娱乐区两部分。原始生态旅游区是宝天曼自然保护区的延伸，基本是原始植被。满眼翠绿，溪水潺潺，花香芬芳。穿幽径、历石道、攀台阶、入山洞，一瀑一潭次第展现。灵龟崖、金龟岭、飞来石、七潭连环、碧海飞舟、中华灵石、摞石擎天、虎口坐禅、羚羊崖峡谷、摞石林峡谷、千年苦楝石上坐等乃天下奇景。
        七星潭的谷中谷，是宝天曼国家地质公园的主要景点之一，它的岩体是中斑中粒黑云母二长花岗岩。（成年年龄5－－4亿年）岩石坚硬，不易风化，形成谷中谷的原因是在距今1亿年前后，全球性的构造运动使地壳抬升。当地面抬升速度与河流下切作用相协调时，就形成峡谷。峡谷形成后，由于侵蚀基准面下降，气候和地表水量变化等因素的影响，河流下切作用加剧，在已形成的峡谷中，又形成更窄的峡谷，原峡谷底成为新峡谷的谷肩，新老峡谷共存的地貌形态就叫谷中谷，也称叠谷。此处山谷谷坡上缓下陡及上部的U部悬谷，就是地壳抬升速度变频，河流急剧下切的证据。
        摞石群被誉为“天下一绝”。巨大的花岗石块好像人工砌成一样，其实都是天然形成的，这里的摞石群属于宝天曼地质公园七潭河景区奇特自然风貌的又一支撑点，是一处开发科学考察和探险旅游的绝佳胜地。这些大小相间，形态规正的巨石，你不能不感叹地壳变动时大自然的神奇力量！
       “摞摞石”这一地壳匀速抬升与河流侧蚀作用的共同雕凿自然景观为研究区域的构造演化历史提供了佐证，罕见的风貌和如画的美景，堪称一绝。太阳一照，金光灿灿的，好像用金砖砌成一样。

    梦一样的仙境，梦一般的闲游结束了。人走了，心还在仙境中荡漾。下午两点，大家在山下休息处吃了10元/碗的鸡蛋捞面，随即返程出发赶往内乡。晚上18:30到达内乡，19:00点入住宾馆，19:30晚餐后休息。

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第四天（2012.10.4）

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ooo 天阴沉沉的，8：00点钟大家走出宾馆，会过早餐，苦瓜与大家话别。送走苦瓜上路了。今天的计划是先游览内乡县衙，然后行程75公里赶往南阳。

    内乡县衙位于南阳市内乡县城东大街，始建于元大德八年(1304年)，历经明、清多次维修和扩建，逐渐形成一组规模宏大的官衙式建筑群。县衙座北面南，占地面积8500平方米，中轴线上排列着主体建筑大门、大堂、二堂、迎宾厅、三堂，两侧建有庭院和东西账房等，共6组四合院，85间房屋，均为清代建筑。内乡县衙是我国唯一保存最完好的县衙，现为全国重点文物保护单位，国家4A级景区，享有“龙头在北京，龙尾在内乡”的美称。1984年被批为国内第一座衙门博物馆，1996年被国务院公布为全国重点文物保护单位，2000年10月与北京故宫、河北保定直隶总督府、山西霍州署联姻推出，中国四大古代官衙国际旅游专线，2002年5月被《中国文物报》评为世界文化多样性博物馆之一，2005年被评为国家AAAA级旅游景区。被世人誉为“神州大地绝无仅有的历史标本”，“龙头在北京，龙尾在内乡”、“北有北京故宫，南有内乡县衙”、享有“一座内乡衙，半部官文化”的美称。

    只可惜老天不给力，滴起了雨滴。看着暗暗的天空和潮湿的地面，大家担忧雨下大了会影响行程，商量决定放弃参观县衙，直接赶往南阳。留点遗憾吧，下次再来。

    我们在内乡县衙门前合影，饭后上路了。75公里的路很轻松，不到11:00就到了南阳市区。渔翁领着大家先到南阳骓驰旗舰店，店主杨老板热情地接待了我们。稍作休整，杨老板带领大家到附近吃午餐。接着为大家安排酒店打折入住休息。下午4:00有驾车带我们到离市区35公里以外的鸭嘴口水库景区游览，晚上在湖边备酒设宴让我们品尝了鱼宴。大家尽情地喝，开心地聊，时间过得飞快，不知不觉已经将近9：00点了。酒足饭饱，返程。

    在路上，我们巧遇南阳一只庞大的暴走团队，场面壮观，让人震撼。还有一只30多人的夜骑队伍，那阵势和夜骑的路线真的让我们很羡慕。我们停车与正在休息的南阳骑友们攀谈，了解到他们又数十个骑行团队，光夜骑就有五、六条线路，五六个团队分布在不同区域，有短线有长线，有强队速度较快，有弱队速度较慢，每个人可以根据个人的情况选择线路和团队。大家一路议论着，带着对南阳骑友的感激之情以及对南阳骑行环境的感慨回到住处。准备好次日骑行的一切，早早休息待发。

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第五天（2012.10.5）

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    我们入住的“瑞泰时尚酒店”很舒适，带早餐，这方便了许多。早上到餐厅就餐，然后整理好行囊出发。南阳的骑友一直把我们送到国道上，帮助队友维修了车子并留下祝福才离去，我们沿着国道继续向东。

    几天艰难刺激的爬坡经历，使大家对今天的160公里很淡定。大概是路途比较平坦，怕走夜路，怕拉后的缘故吧，一路相互影响着，感染着，速度在不断飙升。依路就势地骑，很快就把速度值上升到了30码左右。人车合一，车轮紧张、热烈、急速的转着，身心却是畅快、放松的。一群人无不迸发出旺盛的活力，仿佛在创造奇迹，在共同创造着难以超越的奇迹！最后一天的里程虽然是最长的，却被集体的力量拉近了，团队力量碾平了所有的坡，撕碎了一路的风阻，压缩了距离，一切变得短暂了。很快，社旗到了，时间还早，大家稍作休息继续前行。一路飞，一口气骑到春水，正直吃午饭的时间却也没谁叫饿，那就到板桥再说吧。13:00多，15人由长长的线交汇成点，在板桥最后一次聚餐。当然，聚餐之意不在饭，目的是做个小小的总结，共同畅谈出行的感受。14:00开始，两个小时的聚会到16:00结束。

    畅所欲言——抒发内心的感慨；

    低声交流——沟通彼此间的友谊；

    举杯同庆——团队的胜利；

    心花怒放——收获了快乐！

    16:00继续出发，17:00多到达驻市。

    几天的奔波，享受了风景迷人的心旷神怡，张扬了震撼心灵的唯美奇迹；这一程承载着多少快乐，多少享受，多少汗水和艰辛，多少历练，多少感动，我们自己知道。这一程，让人心灵变得坦荡纯净，笑得纯粹；这一程，让人心中停止躁动，变得安静而深远。当每个人都能想到、做到都为他人着想，当每个人都意识到、体会到集体出行时团队比个人重要，当你理解他人也被他人理解的时候，友爱才真正成为共同的语言共同的血液。你宽容他人，你才会得到宽容，团队才会真正得到凝聚。保持快乐的心境，才能产生真正的内心动力，团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。每个人都有或多或少的不足，都需要善意的帮助和提醒，每个人都需要成长，不管你是1岁还是100岁。这次出行，每个人的收获不同，成长也不同。

    我们都用一句话总结了自己的感受：

    渔    翁 —— 相互包容是美德；

    夕阳对面 —— 人线合一，计划完美；

    执着老吴 —— 感谢兄弟姐妹一路同行；

    单飘老李 —— 爽，真爽！

    坦    克 —— 完美出行，开心出行；

    武    松 —— 开心每一天；

    枪 骑 兵 —— 希望下次的线路比本次更过瘾；

    锦 毛 鼠 —— 爽得很！

    大 头 于 —— 累并快乐着；

    碳 刀 张 —— 开心；

    冲    锋 —— 再骑五天更爽；

    春暖花开 —— 此行收获很大，对坡没有那么恐惧啦！

    绿    茶 —— 一群可爱的人，一路美丽的景；

    定    位 —— 挑战自我，超越自我；

    自    若 —— 一个不小的团队，各尽其能；求大同存小异，团结互助最开心。

【参加人员】：渔翁、夕阳对面、执着老吴、单票老李、坦克、武松、锦毛鼠、大头于、碳刀张、苦瓜、枪骑兵、冲锋、菡、绿茶、春暖花开、定位、自若，共17人。

“十·一”上午8:30，大家到骓驰车店集合大合影。当时不知菡也要来，所以菡被画外了。

  拍摄：菜车也疯狂

再发一张大合影，有菡的。画外人：苦瓜、自若

拍摄：自若

画外人：自若

摄影：自若

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【人员分工】：
（总 领 队）：渔翁
（攻略策划）：渔翁、夕阳对面
（路书制作）：夕阳对面
（游记速记）：自若
（全程领骑）：执着老吴
（全程巡骑）：枪骑兵、渔翁
（收    队）：单飘老李、武松、坦克、夕阳对面
（救    护）：单飘老李
（财务管理）：渔翁、绿茶
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【活动时间】：2012年10月1日—5日
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【总 行 程】：
（10月 1日）：上午11:00乘大巴，下午15：00到西峡（住宿），16:00出发去石门湖景区，18:40返回住处。骑行35公里。
（10月 2日）：西峡——五道幢（游览荷花洞）——七里坪（住宿），骑行107公里。
（10月 3日）：七里坪——宝天曼（游览七星潭）——内乡（住宿），骑行104公里。
（10月 4日）：内乡县衙——南阳（住宿）——鸭河口水库边闲游品鱼宴，骑行75公里。
（10月 5日）：南阳——社旗——驻马店。骑行160公里
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【总 里 程】：480公里。
（1）西峡——石门湖往返：35公里；
（2）石门水库——七里坪：107公里；
（3）七里坪——七星潭往返：22公里；
（4）七里坪——内乡：82公里；
（5）内乡——南阳：75公里；
（6）南阳——社旗：40公里；
（7）社旗——驻马店：120公里；
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【概    况】：由于装车不牢固途中一辆单车出现一次小小问题。别无任何意外发生，全程一切顺利。

自若

       我们几个吃完早餐赶到车店时，有五、六个队友先行赶到了。都在心情激动滴谈论着各自的想法，无不担心自己一路上顺利与否。担心体能，担心拉队。之前看到路书上像山脉一样剧烈起伏的出行线路坡度图，心情不安，曾经出行鲁东南接连不断的爬坡被收队给队友带来的麻烦不时在脑海展现，骑行挑战自我的快乐和笼罩在大地上的锦绣美景却在召唤。出行了就会和快乐相遇，跟大美的自然相遇，那是不争的事实。盘山上坡又怎么样？面对它，目光永远向上，我会尽力，我们都会尽力。骑行以来面对遇到的一次次辛苦和心苦，姿态从来就没有改变过，这次依旧不允许改变，一切都将被踩踏到脚下。骑行是一条声音的线路，他像磁带一样，被骑行者不断复制，又被输送到坚强者的耳朵里，在声音里我们得到动力，战胜自己而收获快乐。

       单飘老李：这次活动的随队救护。深受大家爱戴的操心人，典型的大哥形象。出行队伍里有了他，大家会感觉省了不少心。渴了饿了他有吃的喝的，病了他有药品，累了他能在前面劈风，拉队了他能在后面收尾，背包沉了有他帮助······哇~~，济公再世。这次出行头几天单飘老李连续收队辛苦了。

菡：驴花里的强人。出行头一天参加漯河单车比赛获得第六名，第二天上午10:30赶到驻马店参加此次活动。最近买了一辆碳车，此次出行没骑。菡对西峡很熟，到西峡安置好住宿，带领大家去石门湖景区游览了一番。第三天一早餐离队乘车返程。

坦克：此次活动的收队。这次出行一路为大家拍了不少宝贵的照片。经常因为拍照被落在后面，拍完照快速踏频神速赶上。追赶队伍的时候那种神气劲，真叫潇洒。这次出行一度领骑速度能达到40码左右，神气！

武松：本次出行收队。每次出行一有机会就为大伙下厨做好吃的，这次又有机会下厨了，一顿俭约美味烩菜，武松下厨房做饭的身姿潇洒自如，像特级厨师，比骑行还帅气！

自若

锦毛鼠：充性恬澹，鲁东南长线忙于工作没有成行，这次可不能再放弃。车上装了驮包架，腰间佩个腰包，一身轻松。出行前幽默地说：不背包，腾出空来就是准备着有人背不动包了帮着背呢。

绿茶：这次活动的财务管理。早就希望跟队跑长线了。别看她说话低声慢语文文弱弱，骑起车来可是动力无穷，爬坡身轻如燕。正如春暖花开形容的：仿佛是在轻轻地飘过。这几天管理财务，住宿、就餐总是走在最后结账，默默地付出，深受大家的欢迎和喜爱。


定位：开朗活泼、坚强、个性的可爱MM。出发前烫伤了，还在担心自己的能力，怕拉大家的后腿，形容自己是“见坡死”。后来的出色表现是沿途所有的坡都乖乖滴死在定位脚下了，不仅博得了众人的夸赞，还深深地感动了自己。毅力+体能=成功！恭喜定位晋级了。

渔翁：亲和力很强的个性之人。本次活动的总领队，活动总策划人之一。出行前后为大家把心操碎了一半儿，人也累瘦了一层。自打骑行就是强人的强人，生活离不开骑车。许多美好的事物，在他的思考下悄然萌动。

执着老吴：活动的全程领骑。自打为自己添置了碳车，更是如虎添翼。处处以身作则，领骑为大家披风，有问题及时提醒，不断给队友以鼓励，不愧是老大哥，说话很有哲理（喝酒不多讲政治治哲理喝多酒了讲生活哲理）不过，玩儿起玩具来那份童真更像学龄前儿童，不信看后面有图片为证。

夕阳对面：本次活动的总策划之一，路书制作人。不仅是军师人物，还是魅力四射的金牌收队。不过这回大家好像都不给面子，没谁拉队，金牌收队待岗了。

碳刀张：乐于助人。长得特像一位电影明星吧？就是葛优的爸爸“马尾巴的功能”。老张不仅长得像明星，言行之中带着幽默，他的幽默体现在PP以及后面的文字叙述中。

春暖花开：很少骑车锻炼，却出色的令人惊奇，简直就是书中描述的“钢铁战士”。不是体力无边定是毅力超人，应该是两者兼有。这次一定强烈体会到“累并快乐着”的滋味了。在花儿身上有做为女性娇柔的一面，更有女性值得骄傲的刚强。

我们四驴花里没有弱者，我们自豪。

老公带着儿子前来送行，花儿太幸福了。

自若

这可爱的小娃娃是渔翁家的小宝贝——小渔翁。一大早就跟着妈妈来给爸爸送行了。

自若：去年就被独哥命名为“天中单车老一辈无产阶级革命家”了，但我并没有把自己看得例外。平等条件下开心自在地跟队骑行，没有什么压力。并且体能、耐力、骑行速度和技术一直在不断地进步，这让我很高兴。

大头于：痴心于骑行的强驴。总是那么乐观，永远看不见他疲惫。脸上写着灿烂的微笑“累并快乐着”。进步快，速度快，晋级快，快练成骑神了。

苦瓜：一大早5点起床出发从漯河赶来参加我们的活动。出发头一天参加漯河自行车比赛获得总赛事第二名的优异成绩。小伙子很低调，拿着单反一路拍摄美景，拉后了会轻轻松松赶上队伍。听他讲了一些骑行知识、纠正了一些不科学的锻炼方法，受益匪浅。

冲锋：乐观随和的小伙子，充满朝气活力四射。最近骑行正以惊人的速度进步着。这次出行不仅领骑，而且几次领骑速度能坚持持续32、33、34码。现在已经是队伍里的挑大梁的主力了。

枪骑兵：有勇有谋，做人低调的帅小伙。发动机配上碳刀以后英雄无用武之地了，几天来的巡骑，工作一丝不苟，却远远没有骑过瘾，唉~~~

自若

前来送行的雁渡寒潭、刑天。

大家在路口等待大巴的到来。

自若

10:30，菡风风火火赶来了。不一会儿大巴也到了。

装车，出发。

自若

      

       阳光灿烂，高速路上很少有其他车辆，一路畅通无阻。透过驰骋在高速路上的车窗看去，路两旁的合欢树连成的树带长达数百公里，如同一条长长的火龙脊，树上结的果实火红火红色彩绚丽，在高大的杨树衬托下显得格外光彩耀眼，把秋天的旷野装点得多了几分妩媚，少了一些沧桑。远处的田野幻灯般变换着图像映入眼帘，忽而是大片苍绿的果树林，忽而是已经成熟待收的玉米地。有时是一大块黄土地凄凉地裸露着土黄色的肌肤，等待着勤劳的人们去耕种；偶尔可以看到天水一片，水面上显露出一小块一小块绿莹莹的湿地，水上不时会有白色的鸟儿飞起，飞得不高又会落下去，大概是白鹭吧。

自若

        车主开始收乘车费了，大家兑A500/人。渔翁从A费里拿出120元/人，看把车主给美的，数着钞票心花怒放。这就是生活，这就是生活中的一幕。大家都为他收获了而开心。

自若

过了铜山湖，天空暗了下来。云彩聚集的多了、厚了，大部分的阳光被云遮挡，感觉到车内有些凉意。12:30分，大巴开到高速路泌阳服务区，在此休息午餐。午餐食品大家各自解决，有的吃点随身携带的食品，有的买一些简易食品，还有的来一碗方便泡面。12:53分，登车上路。

自若

14:45分，大巴进入西峡境内。15:00整到西峡站，大家下车、卸车、拆包装、整理检查车子部件。单飘老李哥把大家从车上拆下来的包装垃圾全部收起来扔进垃圾箱，大家整理好自己的车子，在菡的引领下先到西峡一家户外店暂作休息，然后找宾馆入住。